UVOLNĚNÍ FASCIÍ A SPOUŠŤOVÝCH BODŮ
Spoušťové body jsou v podstatě malé zatuhliny ve svalech, zatuhlá svalová vlákna, malé "uzlíky", které bolí samy o sobě po přítlaku a bolest z nich může vystřelovat i do velmi vzdálených míst na těle. A bohužel neošetřené spoušťové body nás netrápí v místě svého výskytu, nýbrž přenáší bolest na dost rozličná místa a můžou tak mít vliv na jiné oblasti a potíže. Existují mapy přenesených bolestí a těmi se terapeut může nechat vést. Bolestí se dá poměrně jednoduše zbavit, ale je to na pravidelnou práci.
Ošetření spoušťových bodů je pro klienta trochu bolestivá záležitost. Ale efekt je nedocenitelný.
Součástí ošetření spoušťových bodů je i uvolnění fascií, tedy "obalů", které chrání svaly a šlachy. Pokud jsou fascie zatuhlé, pevně přichycené ke svalu, brání potřebnému prokrvení a také odvodu metabolitů, tudíž ovlivňují správnou činnost buněk a tkání. Proto je uvolnění fascií tak důležité. A dneska tak moderní.
Uvolnění fascií se dá provést velmi efektivně za poměrně krátkou dobu, leč je to trochu bolestivé. Nebo se dá působit jemněji, pro citlivé povahy, ale ošetření tak trvá dýl.. K jemnějšímu uvolnění fascií se dají použít silikonové baňky.
Uvolňování fascií lze provést i samostatně, bez dalšího zaměření na spoušťové body.
Nejčastější příčinou vzniku spoušťových bodů nebo zatuhnutí fascií jsou pracovní a pohybové stereotypy, stres, nedostatečný odpočinek atp.
Ošetření samo o sobě probíhá na sucho, bez oleje. Olej používám na závěrečné zklidnění.
KONTRAINDIKACE:
Osteoporóza, Odvápnění kostí, Křečové žíly, Těhotenství - ošetření vyžaduje silnější tlak a proto je u těchto stavů nevhodné
Akutní infekční onemocnění, onkologická onemocnění - výsledkem ošetření je velké prokrvení a hrozí rozšíření infekce, nemoci dál do těla
stav pod vlivem návykových látek
Běžné ošetření trvá cca 60min. Vzhledem k náročnosti jak pro klienta, tak terapeuta delší nedoporučuji, ale po domluvě je možné. Aby ošetření mělo efekt a opravdový přínos, je potřeba několik návštěv, podle rozsahu potíží.